Os 5 melhores sapatos de Zumba entre fitness e diversão
Já imaginei, vendo na TV, que a Zumba não está sozinha dança. E praticando-o, percebi às minhas custas como é essencial dosar o exercício às…
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Graças à pressão direta sobre os músculos, as camisas de compressão têm o mesmo efeito de uma massagem, reduzindo as dores e inflamações causadas pelo…
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