As 5 melhores bolas de fitness (bola de ginástica)

Se você é deuses costumava ser de academias e centros de exercícios você certamente já ouviu falar bolas de ginástica,bola de ginástica o assim chamado “Bolas de ginástica”. São bolas de tamanho, peso e resistência variáveis, que são utilizadas para realizar diversos exercícios, principalmente para fisioterapia, Yoga e Pilates.

Resumo

  • Os tipos de bola de fitness
  • 1. Bola de Ginásio Tunturi
  • 2. Togu MyBall Soft
  • 3. Potência
  • 4. Bola medicinal POWRX
  • 5. Escultura Corporal

Os tipos de bola de fitness

bola de ginástica o mais famoso e usado é certamente o inflável, macio, que é usado principalmente para o ginástica leve e para exercícios de postura, mas bolas medicinais para exercícios de força e resistência também se enquadram na categoria.
melhor bola de ginástica

Abaixo apresentamos a você as melhores bolas de fitness:

1. Bola de Ginásio Tunturi

Tunturi na verdade oferece quatro medidas de bolas de ginástica (55 cm, 65 cm, 75 cm E 90 centímetros). Na nossa opinião, o modelo de 65 cm é um ótimo meio termo. Conveniente, econômico, equipado com uma bomba de inflação incluída na embalagem, é perfeito para exercícios abdominais e de resistência e para ser usado como cadeira para melhorar a postura.

Lados positivos:

  • Bomba de enchimento incluída no pacote
  • Econômico
  • Excelente custo-benefício

Lados negativos:

  • Borracha bem fina
  • Quando fechado, depois de algumas horas você já pode sentir a liberação de uma boa quantidade de ar

2. Togu MyBall Soft

Outra excelente solução para quem não quer abrir mão dos exercícios de fisioterapia ou Pilates, mas sem gastar muito. Togu também fornece um bola de ginástica em quatro tamanhos diferentes, de acordo com suas necessidades (45 cm, 55 cm, 65 cm E 75 cm). Também é possível escolher entre três cores diferentes: branco perolado, vermelho rubi e antracite. Agradável aos olhos e bastante resistente.

Lados positivos:

  • Quatro tamanhos para escolher
  • Disponível em três cores diferentes
  • Econômico

Lados negativos:

  • Bomba de enchimento não incluída no pacote
  • Plástico bastante fino, não recomendado para uso externo

3. Potência


O Conjunto Fitness é ideal para quem deseja praticar ginástica de forma consistente e sem o auxílio exclusivo da bola de ginástica. A embalagem contém vários itens, incluindo, é claro, duas bolas (de 22 cm e de 65 cm) e um pôster prático com instruções para a realização de diversos exercícios. A relação qualidade/preço é muito boa.

Lados positivos:

  • Solução perfeita para quem pratica ginástica regularmente
  • Materiais de alta qualidade
  • Presença de instruções para os exercícios

Lados negativos:

  • Conjunto bastante caro quando comprado pelo preço total
  • Bomba de enchimento não incluída

4. Bola medicinal POWRX

Obviamente diferente dos outros produtos que lhe apresentamos, mas igualmente essencial para quem pratica ginástica regularmente. Lá bola medicinal O POWRX com alças está disponível em oito modelos, para um peso que varia de 3 kg a 10 kg, dependendo de suas necessidades. Este não é um item particularmente barato, mas o preço é certamente justificado pela resistência e qualidade dos materiais.

Lados positivos:

  • Oito modelos para escolher (de 3 kg a 10 kg)
  • Excelente qualidade dos materiais
  • Muito resistente

Lados negativos:

  • As alças são um pouco pequenas para quem tem mãos grandes
  • Muito caro

5. Escultura Corporal

Conjunto perfeito para quem pratica Pilates, contém em um único pacote todas as ferramentas mais importantes para a realização dos exercícios. O preço é muito acessível e conveniente, considerando que o pacote inclui um bola de ginástica de 65 cm, a bomba de enchimento, dois pesos e uma cinta. Também está incluído um pequeno manual de instruções para fazer alguns exercícios.

Lados positivos:

  • Conjunto bem barato
  • Presença de vários itens no pacote
  • Presença de instruções para realizar os exercícios

Lados negativos:

  • A borracha da bola não é da mais alta qualidade
  • Não é possível escolher o tamanho da bola de ginástica

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