As 5 melhores garrafas de shaker de proteína para sempre levar para a academia

Após um exercício físico prolongada, acredita-se que o corpo seja capaz de absorver nutrientes, em um período limitado, por aumentar a massa muscular. A melhor garrafa shaker de proteína permite fácil suplementação de proteínas, aminoácidos E carboidratos.

E graças a este acessório você pode alternar rapidamente entre os estados catabólico de consumo para um anabólico de regeneração.

As 5 melhores garrafas de shaker de proteína

Neste guia, trazemos para você os modelos de garrafas mais populares da web. E, graças a venda onlinevocê tem a possibilidade de comprá-los em menor preço e receba-os comodamente em sua casa.

o opiniões ei teste do atletas que os utilizam regularmente após o treino podem ajudá-lo a identificar o produto mais adequado para si. Aproveite a leitura!

Abaixo apresentamos a você as melhores garrafas de shaker de proteína:

1. Agitador de Proteína Digoo DG-VX1

Melhor para: vedação hermética

Seu uso é muito simples: basta adicionar o líquido desejado, pressionar o botão para acionar o motor, inserir o pó e aguardar 30 segundos.

A vedação hermética evita vazamentos durante a mistura. Tem uma capacidade de 450 mililitros e é feito de aço inoxidável durável e acrílico, que é livre de bpa.

Para limpá-lo, basta adicionar água e sabão, ligar o motor e, após alguns instantes, enxaguar.

• Prática
• Rápido
• Resistente

2. Taça Ciclone CC07

Melhor para: todos os tipos de ingredientes

É desenvolvido com a revolucionária tecnologia Cyclone Mixing (sistema patenteado), que facilita a mistura de ingredientes, mesmo os mais compactos e difíceis de diluir.

Tem uma capacidade de 591 mililitros. O seu design ergonómico permite-lhe segurar e operá-lo de forma confortável e eficaz.

Seus materiais de construção, particularmente robustos, são completamente livres de bpa e dehp.

• Patenteado
• Ergonômico
• Capaz

3. Garrafa misturadora Camtoa

Melhor para: compacidade

Seu tamanho compacto (22,5 x 8,4 x 5,8 cm) o torna um acessório ideal para levar para a academia, para uma ingestão imediata de nutrientes após o treino.

Ele pode conter até 450 mililitros de ingredientes, que são misturados instantaneamente com o apertar de um botão.

É autolimpante com muita facilidade, basta inserir um pouco de água e detergente e pressionar o botão de ativação. É feito de aço inoxidável AS / silicone.

• Prática
• Versátil
• Robusto

4. Alpha Designs Shaker para shakes de proteína

Melhor para: alta capacidade

Tem uma alta capacidade de 750 mililitros, permitindo preparar uma grande quantidade de mistura que está sempre pronta para beber.

A tampa de rosca e a junta de silicone especial evitam qualquer risco de derramamento acidental de ingredientes. O fundo curvo evita o depósito de poeira, simplificando ao máximo as operações de limpeza.

É livre de bpa e dehp e cabe na maioria dos porta-copos de carro.

• Ergonômico
• Limpeza simples
• Prática

5. Melhor Body BBN Hardcore

Melhor para: Caixa integrada para armazenar ingredientes

Seu copo pode conter até 600 mililitros de ingredientes, que podem ser facilmente dosados ​​graças ao sistema de classificação de 50 mililitros.

Uma caixa de tanque especial é aparafusada no fundo da garrafa, capaz de conter 120 gramas de pó, para transportar o suprimento de nutrientes com você.

A tampa é dobrável. Fácil de limpar, lavável na máquina de lavar louça.

• Projeto
• Prática
• Limpeza fácil

O que é a janela anabólica?

Fisiculturistas e, em geral, aqueles que praticam uma atividade

intenso e prolongado, eles empurram os músculos para usar combustíveis metabólicos em um ritmo acelerado.

Para sustentar o esforço físico contínuo, o corpo recorre a reservas endógenas para fornecer ácidos graxos, glicose E aminoácidos para oxidação.

Após o treino, para promover a recuperação físicao ambiente catabólico que foi criado deve ser rapidamente modificado para mudar para o ambiente anabólico. A ingestão de certos nutrientes ajuda a iniciar os processos de reparo do tecido danificado e a reabastecê-los reservas de energia.

Esta fase é de curta duração e dura apenas nas 2-3 horas seguintes ao exercício físico: por isso é chamada janela anabólica.

Proteína na garrafa shaker?

Foi teorizado que a ingestão de ingredientes específicos (em particular o proteínasaminoácidos e carboidratos) contribui para o aumento da massa muscular, para a recuperação dos aportes energéticos e para a inibição imediata do metabolismo que teria continuado por algum tempo quase por inércia.

A ingestão de suplementos em pó é obviamente mais facilitada na forma de bebida do que de barras.

A melhor maneira de tomar mais rapidamente as substâncias essenciais para este processo é agitá-las a partir de proteínas em pó com bebidas a serem preparadas na hora. Isso explica a proliferação de garrafas shaker entre os atletas.

A intuição de fazer garrafas shaker é bastante recente: as primeiras garrafas foram de facto concebidas em 2004 mas só em 2010 tiveram um boom entre os frequentadores dos ginásios.

O que é a garrafa shaker de proteína?

Estes shakers são muito semelhantes aos copos de coquetel usado por barman. Eles consistem em um recipiente de capacidade variável, com uma tampa removível e à prova de vazamentos, para que você possa derramar líquidos ou smoothies e adicionar suplementos de proteína e em pó.

Uma vez que o recipiente é fechado e os diferentes componentes são agitados, o misturar ele se mistura em uma bebida mais suave e saborosa. Obviamente a mistura pode ser preparada em casa e guardada na bolsa, pronta para ser consumida após o treino.

Alguns modelos são equipados com agitadores acionados por motor elétrico alimentado por bateria e deixá-lo tomar mais uma bebida homogêneo E gostoso.

Características da garrafa shaker de proteína?

Dentro do shaker podem existir dispositivos particulares, como filtros ou estruturas, para facilitar a mistura dos diferentes elementos sem a formação de espuma (ocupando o volume) ou grumos não dissolvidos.

Uma boa garrafa shaker deve ter algumas características básicas, incluindo:

• Um bem Estado
• adequado robustez
• mecanismos eficazes de misturando
• facilidade de limpeza

Garrafas shaker de proteína de força e força?

Uma garrafa que perdertem um plugue que não fecha bem ou uma vedação ineficiente é o caminho certo para arruinar o seu dia. Especialmente sua bebida proteica inunda tudo o que você tem na bolsa: roupas, toalha, sapatos …

O material de construção deve ser inquebrável. Não deve ser danificado em caso de choques ou quedas acidentais, mesmo que seja submetido a múltiplos esforços durante as atividades condição física ao ar livre.

Deve garantir uma boa aderência, especialmente se tiver as mãos suadas, e deve ser de qualidade para garantir uma longa vida útil.

Misturar e limpar garrafas de shaker de proteína?

UMA misturador que se preze deve ser projetado com mecanismos de mistura eficientes. A pior coisa de tomar um shake de proteína é encontrar pedaços mais ou menos grandes de pó que não se misturaram e se dissolveram perfeitamente.

Dentre os mecanismos propostos, além daqueles com agitador elétrico, estão aqueles com estrutura ciclônica, aqueles que usam bolas. Há também garrafas com anúncio vibratório e agitado alta velocidade.

A garrafa também deve ser fácil de limpar. Deve ser possível desmontar e limpar completamente em cada canto e fenda. Se isso não for possível, existe o risco de que os resíduos de alimentos possam levar ao acúmulo de bactérias, em detrimento da adequada higiene.

Idealmente, também pode ser lavado na máquina de lavar louça.

Materiais da Garrafa Agitadora de Proteínas?

Os plásticos devem estar livres de bpa livre (Bisfenol A), um produto químico industrial tóxico que pode causar graves efeitos no cérebro, malformação de fetos e crianças, problemas com pressão alta.

De qualquer forma, de acordo com o Regulamento da UEtodos os produtos plásticos, principalmente aqueles em contato com alimentos, devem ser livre de BPA.

Design de garrafa shaker de proteína?

O tamanho importa, pois nem todos bebem a mesma quantidade de líquido. Melhor escolher um produto que ofereça um capacidade adequado às suas necessidades de consumo.

Mesmo o Projeto pode ser um fator de discriminação na escolha entre um modelo e outro. Cores, texturas, gráficos e recursos extras podem ter um impacto positivo na sua decisão de preferir um modelo específico.