As 5 melhores luvas de natação para braços de campeão

melhores luvas de natação

Embora a natação não exija equipamento especial, os profissionais costumam usá-lo luvas de natação. É um acessório que ajuda nos treinos, melhorando o desempenho.

As luvas de natação estão disponíveis em uma variedade de designs, compartilhando a mesma característica fundamental de ter dedos palmados.

Alguns têm uma membrana interdigital rígida para manter os dedos separados, enquanto outros têm uma fina membrana de borracha para permitir que os dedos se abram completamente ou fechem em punho.

Eles são muito leves e feitos de materiais resistentes à água, como neoprene ou finos, como borracha aderente. Eles podem ser caracterizados por dedos fechados ou extremidades abertas, que permitem a passagem da água sem se acumular nas luvas.

Resumo

  • As melhores luvas de natação
  • 1. Luvas de natação de cabeça
  • 2. Luvas de natação Speedo
  • 3. Luvas de natação Darkfin DFG
  • 4. Esfera Aquática
  • 5. Natação Cressi
  • Por que eles estão desgastados?
  • Que tipos de luvas de natação existem?

As melhores luvas de natação

Se quiser aproveitar ao máximo o seu treino na piscina ou no mar, as luvas de natação serão de grande ajuda.

Oferecemos-lhe os seis modelos que acreditamos que garantem ótimos resultados e que podem ser adquiridos na internet.

Abaixo apresentamos a você as melhores luvas de natação:

1. Luvas de natação de cabeça

Melhor para: ergonomia

É um modelo ergonômico que, graças ao seu design alado, permite aumentar significativamente a resistência na água.

Feito de neoprene durável e resistente ao cloro, garante um alto nível de conforto e está equipado com um fecho de pulso de velcro adaptável. As pontas dos dedos permanecem nuas, para aumentar a aquacidade da mão.

2. Luvas de natação Speedo

Melhor para: resistência

São luvas com membranas que podem ser usadas indiferentemente na piscina ou no mar, sem correr o risco de danificá-las: basta enxaguá-las com água fresca no final de cada sessão.

Eles permitem que você realize um treino intenso, aumentando a velocidade e a resistência do curso. São feitos de neoprene, muito resistentes e confortáveis.

3. Luvas de natação Darkfin DFG

Melhor para: alta aderência

Confeccionadas em borracha natural, possuem forro de algodão que promove uma aderência considerável. Eles não absorvem umidade e sempre ficam leves, mesmo quando molhados.

São sem costuras e a sua forma 3D garante o máximo conforto e agilidade. Ideal para quem precisa de mais propulsão a cada braçada e para aumentar a força do atleta.

4. Esfera Aquática

Melhor para: aderência

Uma vez usados, aderem perfeitamente às mãos sem serem sujeitos ao menor movimento. São produzidos em neoprene, muito flexíveis, e equipados com fecho de velcro no pulso.

Eles se adaptam bem a cada mão e, além de aumentar a resistência, proporcionam um impulso ideal também graças à grande seção de membranas. Secam rapidamente.

5. Natação Cressi

Melhor para: custo-benefício

Estas luvas de natação e treino com membranas são muito elásticas e confortáveis. Eles têm um revestimento externo azul na parte de trás, enquanto a palma é feita de neoprene de linha única (forro na parte interna) para aumentar o coeficiente de atrito com a água e otimizar o desempenho propulsor.

Estão disponíveis nos tamanhos S, M e L.

Por que eles estão desgastados?

A natação é um esporte completo que traz muitos benefícios. Nadar regularmente melhora a qualidade de vida treinando o corpo, relaxando a mente e queimando calorias.

No entanto, se o objetivo é ter braços tonificados, músculos do ombro fortalecidos para ter uma melhora geral no desempenho, é importante usar acessórios que ajudem a desenvolver a resistência.

A resistência adicional proporciona mais trabalho para a parte superior do corpo, colocando os ombros, braços, peito e costas sob treinamento intenso e tonificando os músculos muito além do treino habitual. As pernas também são forçadas a movimentar mais os pés, fortalecendo assim as coxas, isquiotibiais e panturrilhas.

Treinar com luvas de natação aumenta a força e, por sua vez, melhora a braçada criando um movimento mais harmonioso.

Que tipos de luvas de natação existem?

Luvas de natação com membranas são acessórios especiais para serem usados ​​durante a natação no mar ou na piscina, que possuem membranas rígidas ou flexíveis entre os dedos. Eles transformam suas mãos em membros com membranas reais, como os de muitos anfíbios e animais aquáticos.

A vantagem de treinar com essas luvas está no fato de que, ao nadar e ao movimentar as mãos para frente e para trás, a quantidade de água movimentada será muito maior, pois o líquido não escorre pelos dedos. Eles agem como barbatanas de mão reais, oferecendo um impulso muito maior.

Existem muitos modelos, desde aqueles que se encaixam na mão inteira como uma luva normal, até aqueles que se encaixam apenas nos dedos, aqueles com os dedos fechados e aqueles com as pontas da luva aberta.

As luvas com membranas são adequadas não só para nadadores, mas também para todos aqueles que praticam outros desportos ou atividades aquáticas, como surfistas, canoístas, mergulhadores e praticantes de snorkel.

Desempenham a mesma função no treinamento que os paletacom a vantagem de ter a mão livre em vez de engatada em um aperto.

E para manter o aumento de desempenho sob controle, nada melhor do que usar um relógio de natação.

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