Os 5 melhores bancos de ginástica multifuncionais: exercício com conforto e segurança

Comprei um banco multiuso usado em um site de comércio eletrônico. Foi uma escolha forçada, devido ao fato de não poder mais ir à academia por causa dos meus horários altos.

Não compro com frequência neste canal, mas perguntei Adendo aos meus amigos. Além disso, eu não tinha um grande orçamento disponível.

O carro chegou com todas as peças em ordem e seu livreto original, então não foi difícil montá-lo.

Uma vez pronto, eu imediatamente tentei. Depois de alguns momentos, notei que colocar o peso mínimo na corda não retornaria mais à sua posição. Além disso, se eu levantava 80 kg na minha antiga academia, agora acho difícil puxar quase 70 kg …

Tentei lubrificar as polias e hastes nas quais os pesos deslizam, mas o sistema com alavancagem de cabos é bastante complexo. Não gostaria que os pesos, sendo de plástico, fossem deformados; Eu também temo que ser com cabos elásticos o esforço acaba por deteriorá-los.

Melhor juntar alguns centavos e comprar um modelo multifuncional adequado!

Qual é o melhor banco de ginástica multifuncional?

Lá melhor banco de ginástica multifuncional ajuda você a construir massa

muscular e tonificar seu corpo sem sair de casa. É particularmente adequado para iniciantes porque garante que você execute o exercícios e permite que você os faça progressivamente.

É fácil de usar e não requer conhecimento especializado de grupos musculares. Vem com um conjunto de pesos. A única desvantagem das multiacademias é que elas ocupam muito espaço – existem poucas máquinas compactar E selável.

Uma vez que deve cumprir várias metas estabelecidas, antes de comprá-lo é importante estabelecer com que frequência pretende treinar com a máquina: saber que irá utilizá-la ocasionalmente, regular ou intensivamente altera os parâmetros.

Por um lado você encontra produtos mais baratocom funções e strings mais simples com elásticos; por outro lado, você pode escolher um robusto estação de fitness com muitos acessórios extras como um máquina latcertamente não um baixo custo.

Se você não tem as habilidades para comprar a ferramenta, você pode obter umopinião lendo os fóruns especializados ou comparando os diferentes modelos. Em qualquer caso, um carro com um assento confortável, estável e acima de tudo é melhor reclinado.

UMA marca conhecido (ChaleiraTecnogym, etc.) pode dar-lhe mais garantias se tiver de resolver algum problema. No mercado encontrar várias opções, se você quiser economizar preço a dica é comprar pelo site venda online.

Abaixo apresentamos a você os melhores bancos de ginástica multifuncionais:

1. Estação de fitness Klarfit Ultimate Gym 3000

Melhor para: estrutura robusta e estável

Esta estação de fitness multifuncional possui uma estrutura robusta que permite realizar mais de 30 exercícios diferentes destinados ao fortalecimento muscular de todo o corpo. É fornecido com alças e barras, juntamente com um conjunto inicial de 7 discos de 6 kg e um peso principal de 4,5 kg (para um peso total de 46,5 kg).

Outras unidades podem ser adquiridas separadamente até 70 kg; a correia de tração é feita de aço revestido com material plástico. Quando montado, pesa cerca de 100 kg e ocupa um espaço de 88x214x165 cm (LxAxP). Sentado confortavelmente no centro, você tem acesso ao módulo borboleta.

O encosto e o banco são acolchoados para o máximo conforto durante o treino. Entre os exercícios disponíveis, você pode realizar: treino de peito e costas, braços acima da cabeça, sob a cabeça, máquina de remo, flexões nas pernas, flexões, movimento nos joelhos, perna reta, bíceps em pé, tríceps em pé .

• Equipado
• Implementável
• Conforto

2. Estação de Peso Jk Fitness Eco Jk6099 Exclusivo

O melhor para: custo-benefício

É um banco multifuncional e versátil que permite ter uma máquina completa para exercícios corporais, fortalecimento e tonificação muscular em casa. Feito de aço, pesa 80 kg.

As polias são muito sólidas, os cabos são em aço revestido para aumentar o silêncio durante o movimento e evitar ruídos de fricção. O assento e o encosto são sólidos e confortáveis ​​para garantir total conforto.

Todos os exercícios de força e fortalecimento muscular, estabilização postural, grupos musculares podem ser realizados. Entre os treinos que podem ser realizados lembramos: supino, borboleta, extensão de perna, polia alta, polia baixa, desenvolvimento de perna.

• Robusto
• Tranquilo
• Confortável

3. Estação multifuncional BH Fitness Nevada Plus G119XA

Melhor para: assento dobrável

É um banco multifuncional compacto com assento dobrável. Controle os exercícios com uma tensão máxima de 100 kg (opcionalmente também disponível com uma tensão máxima de 75 kg).

Sua estrutura é completamente carenada com proteções metálicas especiais. A estabilidade é garantida por uma estrutura sólida e maciça.

O sistema de tração é com um cabo de aço direto, revestido em plástico que mantém a tensão sem dar a sensação de relaxamento dos cabos de borracha. A máquina pesa 149 kg e ocupa um espaço de 160 x 95 x 215 cm (CxLxA) na parte superior.

• Totalmente justo
• Estábulo
• Robusto

4. Ginásio Global BH Fitness Titanium G152X

Melhor para: design

Representa a estação de fitness multifuncional topo de gama de toda a coleção da marca. Permite o controle do exercício com uma tensão máxima de 100 kg, com uma ampla gama de configurações de peso para exercícios progressivos.

Combina uma ferramenta multi-estação com leg press a um flexor abdominal com a barra de pull-up, ajustável com as pegas para garantir o máximo conforto durante o treino. Tem um design muito compacto, é projetado com um assento dobrável e tem um tamanho de 174 x 200 x 225 cm (pesa 180 kg).

Completamente carenada com proteções metálicas especiais, combina alta resistência com um design particularmente refinado. O treinamento pode ser feito com a máxima segurança; um eficiente sistema de polias com rolamentos garante exercícios suaves e diretos.

Mais de 30 exercícios podem ser realizados para treinar todos os grupos musculares dos braços, pernas, peitorais, ombros e abdominais.

• Enorme
• Estábulo
• Completo

5. Estação multifuncional BH Fitness MultiGym Plus G112X

Melhor para: design compacto

Especialmente concebido para pequenos espaços, é projetado com assento dobrável. Seus perfis permitem o exercício ergonômico assistido. As polias de rolamento promovem um exercício suave e direto. A polia alta permite trabalhar com a barra muito alta.

A polia baixa permite realizar exercícios com o desenvolvedor de perna. Graças ao sistema de exercícios guiados, você pode treinar com total segurança. Além disso, esta ferramenta é totalmente aerodinâmica proporcionando maior proteção.

O controle do exercício com uma tensão máxima de 70 kg permite treinos progressivos. Incorpora borboleta e supino. O peso máximo suportado é de 100 kg.