Torne o seu passeio mais eficiente com os 5 melhores sapatos de ciclismo

As ofertas especiais estão no mercado há várias décadas melhores sapatos de ciclismo

sapatos especialmente construídos para fixação em pedais de bicicleta.

Esta configuração traz inúmeros benefícios e apenas as melhores sapatilhas de ciclismo podem garantir a máxima eficiência e segurança ao pedalar.

O sistema que envolve pedalar com as sapatilhas presas aos pedais é tão eficiente que já não é utilizado apenas nas bicicletas de estrada mas também nas bicicletas de montanha (embora ainda haja quem, para este tipo de bicicleta, prefira manter o pé em posição livre). De fato, permite gerenciar melhor o veículo mesmo em terrenos irregulares.

Nesta posição os pés permanecem firmes e o movimento gerado atua como fulcro de uma alavanca, aumentando a concentração de força em um único ponto. Além disso, é produzida uma pedalada mais suave e eficaz, uma vez que os pedais não são apenas empurrados, mas também podem ser puxados para cima.

Resumo

  • Opiniões sobre sapatos de ciclismo?
  • Características das sapatilhas de ciclismo?
  • Como escolher a sola dos seus sapatos de ciclismo?
  • Parte superior dos sapatos de ciclismo?
  • Como os sapatos de ciclismo são amarrados?
  • Uso de chuteiras em sapatos de ciclismo?
  • Quais são as melhores sapatilhas de ciclismo?
  • 1. TXJ Sidebike
  • 2. VeloChampion Elite
  • 3. Venzo MX OXROADS-47
  • 4. Shimano SPD SH XC31L
  • 5. XLC CB-R04
  • Quais são os benefícios das sapatilhas de ciclismo?
  • Qual é o melhor design para sapatos de ciclismo?
  • As sapatilhas de ciclismo são muito respiráveis?
  • Mais impulso com sapatos de ciclismo?
  • Maior equilíbrio muscular com sapatilhas de ciclismo?
  • Nada de derrapagens com sapatilhas de ciclismo?
  • Preciso de sapatos de ciclismo também?
  • Curva de aprendizado com tênis de ciclismo
  • Quem não precisa de sapatos de ciclismo?
  • Cuidados e manutenção de sapatos de ciclismo?
  • Quando substituir as presilhas das sapatilhas de ciclismo?
  • Como encontrar chuteiras de substituição para sapatos de ciclismo?
  • Como usar tênis de ciclismo corretamente em 8 passos
  • Passo 1: escolha os sapatos de ciclismo certos
  • Etapa 2: experimente seus sapatos de bicicleta à tarde
  • Passo 3: Medir o pé
  • Etapa 4: experimente sapatos de ciclismo diferentes
  • Etapa 5: escolha o tamanho certo do sapato de bicicleta
  • Passo 6: Ande um pouco com sapatos de bicicleta
  • Passo 7: simule pedalar com sapatilhas de ciclismo
  • Passo 8: Avalie o conforto dos seus sapatos de ciclismo
  • Dicas para experimentar sapatos de ciclismo?

Opiniões sobre sapatos de ciclismo?

O pé é o ponto de contato direto entre o ciclista e a bicicleta, o sapato que é usado, portanto, condiciona significativamente a pedalada e, consequentemente, também o desempenho atlético do ciclista.

É por isso que os sapatos se tornaram um acessório fundamental do equipamento usado pelos fãs do ciclismo de estrada e terrenos irregulares, tanto amadores quanto profissionais.

É por isso importante que os sapatos sejam escolhidos entre os modelos especialmente concebidos para quem pratica esta disciplina, com características bem definidas que os distinguem dos calçado desportivo tipo tradicional.

Por último, mas não menos importante, é bom lembrar que mesmo calçados técnicos, como a bicicleta, precisam de um pouco de manutenção. Limpá-los da lama ou de componentes de secagem, como presilha e baioneta micrométrica, não são operações para serem deixadas para amanhã.

Características das sapatilhas de ciclismo?

As principais características de um par de sapatos de ciclismo de corrida são, obviamente,

  • a sola
  • o Superior
  • as chuteiras
  • o encerramento

Cada um desses elementos pode afetar a estrutura geral do sapato, tornando preferível escolher um modelo em vez de outro.

Como escolher a sola dos seus sapatos de ciclismo?

A sola é provavelmente o elemento mais importante de uma sapatilha de corrida e pode ser feita de materiais muito diferentes. Pode ser mais ou menos rígido e ter espessuras e pesos igualmente diferentes em um modelo de sapato do que em outro.

A investigação e a inovação concentram-se na sola, sobretudo nos modelos topo de gama. Geralmente são feitos de materiais plásticos ou fibra de carbonoàs vezes combinando outros materiais como fibras de vidro. Alguns modelos utilizam o magnésioque parece ajudar a diminuir o superaquecimento no pé.

Uma sola muito rígida é ideal para quem pratica disciplinas de Rapidez mesmo ao nível competitivoporque otimiza a eficiência da pedalada, limitando ao máximo a dispersão da energia impressa no pedal.

Aqueles que praticam ciclismo em nível mais amador, ou estão envolvidos em disciplinas nas quais o distância e a resistênciapode ser orientado para modelos de solas feitas de materiais mais flexíveis.

Parte superior dos sapatos de ciclismo?

Como os ciclistas costumam usar sapatos por muitas horas consecutivas, essa parte do sapato deve garantir um bom ajuste e o máximo conforto do pé durante o esforço atlético prolongado.

É importante que seja muita luz E bem ventiladocom inserções de proteção no calcanhar.

Pode ser feito em diversos materiais, desde couros naturais ao produtos sintéticos.

Para uso no inverno, é recomendado para escolher materiais à prova d’águaenquanto nos meses mais quentes pode optar por um tipo não impermeável e prever a utilização de um Capa de sapato em caso de chuva.

Como os sapatos de ciclismo são amarrados?

Os sistemas de bloqueio há muito abandonaram o uso tradicional de laços e são propostos com diferentes sistemas, feitos principalmente com fivelas, velcro e fechos micrométricos.

O mesmo sapato também pode ter uma mistura de fechos para permitir que você ajuste melhor a aderência da parte superior. Lá fechamento micrométrico permite um bom ajuste mesmo em movimento e é feito principalmente em sapatos de primeira linha.

Uso de chuteiras em sapatos de ciclismo?

As presilhas são usadas para prender adequadamente a sapatilha ao pedal, para que o pé não solte durante o movimento. A escolha do sapato certo não pode ignorar o fato de que ele deve ser fixado ao pedal e as soluções são diferentes, de acordo com marcas e modelos adotados.

Você deve, portanto, comprar um sapato que seja compatível com pedais montados na bicicleta. Existem adaptadores que contornam esse problema, mas resultam em uma maior espessura geral da sola. Portanto, se possível, é melhor escolher o sapato que já é adequado para o sistema de acoplamento do pedal desde o início.

Quase todos os modelos de sapatilhas de ciclismo têm a possibilidade de fazer a travessa voltar para dentro da sola cobrindo-a com uma espécie de capa de borracha, para que também possa percorrer pequenos troços de estrada a pé sem dificuldades particulares.

Este tipo de sapato também pode ser usado para atividades menos competitivas, por exemplo, para uso cicloturismo. Os sapatos de turismo são compostos essencialmente por uma sola média/dura (geralmente nylon) e um perfil de borracha antiderrapante. A sola rígida serve para transmitir a força de forma otimizada e o perfil de borracha é indispensável na prática de terrenos acidentados.

Quais são as melhores sapatilhas de ciclismo?

Para pedalar sem problemas, é fundamental usar o calçado adequado. Os sapatos de ciclismo há muito são reservados para atletas ambiciosos, mas hoje isso não é mais o caso.

Um número considerável de entusiastas do ciclismo hoje escolhe sapatos de ciclismo projetados especificamente para suas necessidades e para poder aproveitar a transmissão de potência perfeita. Seus teste postados on-line são uma ótima fonte para encontrar o modelo certo.

E se você optar por aproveite as ofertas do venda onlinetambém o menor preço pode ser uma agradável surpresa.

Abaixo apresentamos a você os melhores sapatos de bicicleta:

1. TXJ Sidebike

Melhor para: alta respirabilidade

Confeccionadas em couro de microfibra, são estofadas em Cambrelle. É um material projetado para atrair a umidade para fora, mantendo os pés secos.

Isso também garante uma vida útil muito longa e uma alta resistência à deterioração por fungos e bactérias.

É um modelo antiderrapante, que garante a máxima estabilidade ao pedalar.

2. VeloChampion Elite

Melhor para: Palmilha refrescante

Graças à introdução de uma série de soluções técnicas específicas, permito-lhe manter sempre os pés frescos.

Por exemplo, há furos na sola exterior, juntamente com uma palmilha Waffle que, além de ajudar a refrescar os membros inferiores, é acolchoada para garantir o máximo conforto.

O fechamento principal com catraca micro-ajustável promove um ajuste ideal, enquanto duas tiras de velcro inferiores ajudam a manter o peso ao mínimo.

3. Venzo MX OXROADS-47

Melhor para: secam rapidamente

O cabedal sintético garante secagem rápida, enquanto o forro têxtil possui palmilha removível.

O design decotado oferece um ajuste ideal, leve e confortável.

O sapato, com cantos arredondados, é compatível com todos os sistemas de pedais Look Keo e SPD, SPD SL. Os grampos são montados de forma rápida e fácil.

4. Shimano SPD SH XC31L

Melhor para: presilhas substituíveis

Este modelo tem uma sola de poliamida reforçada com fibra de vidro com pitões substituíveis. Oferece suporte à sola do pé para uma pedalada eficiente.

A despressurização da parte de trás do pé é favorecida durante a fase de empurrar graças às tiras Cross-X.

É feito de imitação de couro leve, forte e durável. Tiras de velcro garantem um fechamento fácil e eficiente.

5. XLC CB-R04

Melhor para: modelo unissex


Painéis de malha permitem que seus pés respirem e permaneçam frescos. A sola rígida antiderrapante é feita de nylon e garante uma transferência de potência eficiente para os pedais.

Os sapatos podem ser usados ​​com os sistemas SPD ou Look Pedal e são equipados com tiras que garantem uma ótima sustentação do pé.

Detalhes refletivos estão incluídos para permitir que você esteja sempre claramente visível em quaisquer condições de luz.

Quais são os benefícios das sapatilhas de ciclismo?

As sapatilhas de ciclismo permitem pedalar de forma mais eficiente e com menos fadiga, tanto na estrada como na pista. Você pode hesitar em pegar os pedais, mas com um pouco de prática você apreciará as melhorias no condicionamento físico e no desempenho da pilotagem.

Qual é o melhor design para sapatos de ciclismo?

Os sapatos de ciclismo eles são projetados com sola rígida e parte superior rígida. A rigidez do sapato permite que você transfira energia para o pedais e fornece suporte extra para seus pés para que você não fique apertado em passeios longos. Normalmente, os sapatos de ciclismo vêm com clipes que se conectam diretamente a um pedal compatível. Esses pedais “sem alças” oferecem uma transferência perfeita de energia da perna para a bicicleta. Assim como outros calçados esportivos, você pode encontrar calçados de ciclismo específicos para seus objetivos de ciclismo. Sapatos de mtbsapatos de equitação casuais, sapatos e sapatos de triatlo da rua estas são apenas algumas das opções de clipless disponíveis.

As sapatilhas de ciclismo são muito respiráveis?

o sapatos de bicicleta com fixações eles geralmente são feitos de malha ou algum outro material altamente respirável. O ar circula pelas aberturas para manter os pés frescos. Muitos sapatos são projetados para serem usados ​​sem meias, uma solução que também ajuda a conter a produção de suor.

Mais impulso com sapatos de ciclismo?

Os fundos duros das sapatilhas de ciclismo permitem que você transfira mais potência a cada pedalada. De fato, quando você está preso aos pedais, uma grande quantidade de músculos das pernas é ativada. Não são apenas os quadríceps na frente das coxas que funcionam de forma eficaz. Você tem outros músculos fortes na parte inferior do corpo, os isquiotibiais e o glúteo máximo, que não são totalmente ativados se você usar tênis comuns. Ao prender os pedais aos sapatos de ciclismo, mais energia pode ser gerada. Quando você ativa todos os seus músculos, você também promove o equilíbrio muscular.

Maior equilíbrio muscular com sapatilhas de ciclismo?

Esse movimento promove maior equilíbrio muscular e, como os músculos compartilham o trabalho, tudo isso se traduz em menos fadiga. Os sapatos de ciclismo também melhoram suas atividades internas, tornando sua pedalada mais eficiente. E essa eficiência compensa o esforço, quer você vá para a pista para se manter em forma também inverno se você quer queimar mais calorias.

Nada de derrapagens com sapatilhas de ciclismo?

Os sapatos de ciclismo mantêm você firmemente preso aos pedais para que você não precise se concentrar muito para manter os pés no lugar. Em vez disso, seu foco está no alinhamento e na geração de energia, o que significa um resultado melhor. E como seus pés não escorregam, você também terá mais controle com sapatos de ciclismo.

Preciso de sapatos de ciclismo também?

Todos os entusiastas de duas rodas, tanto no exterior como no interior, beneficiam do uso de sapatos de ciclismo. Estes sapatos de fundo rígido que se prendem aos pedais tornam o seu passeio mais suave e eficiente. Se este desporto é uma parte predominante da sua rotina de treino, as sapatilhas de ciclismo são um investimento valioso.

Curva de aprendizado com tênis de ciclismo

Sapatos de ciclismo e pedais sem pregos – pedais com um entalhe no qual os sapatos se encaixam diretamente – andam de mãos dadas. O recorte entre os pedais oferece uma curva de aprendizado perfeita, especialmente ao pedalar ao ar livre. Pratique perto de um gramado e, se algo der errado, acabe em uma superfície macia. Todos os ciclistas – mountain bikers, ciclistas de estrada e corredores – se beneficiarão do clipping, portanto, vale a pena fazer esse treinamento inicial.

Quem não precisa de sapatos de ciclismo?

Se você nunca treina na rua e vai à pista uma vez a cada poucos meses, pode continuar usando tênis. Mesmo ciclistas iniciantes se beneficiam de usar sapatos que não se prendem aos pedais. Você terá tempo para se acostumar a pedalar sem ter que se preocupar com a pressão adicional e o possível perigo de entrar e sair do pedal. Mesmo se você está apenas começando as aulas de ciclismo, sempre mantenha seus tênis. Se você compra um par de tênis de ciclismo e descobre que o ciclismo indoor não é para você, você joga seu dinheiro fora em um par de tênis que sempre ficará no seu armário.

Cuidados e manutenção de sapatos de ciclismo?

Quando os sapatos estão sujos, você pode limpá-los com uma toalha ou pano. Para remover a sujeira teimosa, use uma escova de dentes junto com um pouco de água morna e sabão.

Certifique-se de secar completamente os sapatos molhados. Primeiro limpe cuidadosamente com um pano e depois retire as palmilhas para que possam secar separadamente.

A maneira mais eficaz de secar sapatos molhados é usar um secador de botas. Este acessório usa um fluxo de ar quente e suave para secar os sapatos em algumas horas. Outro método é inserir jornal amassado nos sapatos. Deixe o jornal absorver a umidade restante durante a noite e remova-o. Dependendo da quantidade de umidade no sapato, o papel pode ser substituído após algumas horas para acelerar o processo.

Quando substituir as presilhas das sapatilhas de ciclismo?

Se as presilhas estiverem gastas a ponto de o pedal se soltar involuntariamente, é hora de substituí-las. Troque-os mesmo que quebrem, pois se estiverem danificados podem não funcionar corretamente ou até mesmo fazer com que o sapato saia inesperadamente. Se você treina duro, pode ser necessário trocar as chuteiras com mais frequência do que uma vez por ano. Por outro lado, se você treinar ocasionalmente, pode levar até cinco anos entre as substituições.

Como encontrar chuteiras de substituição para sapatos de ciclismo?

Você precisa escolher as presilhas para combinar com os pedais, então certifique-se de saber qual pedal você tem antes de ir às compras. Muitas vezes, há apenas um tipo de presilha de substituição para o seu pedal, portanto, certifique-se de que é a correta. Se você não tiver certeza de como identificar o pedal, consulte um especialista.

Como usar tênis de ciclismo corretamente em 8 passos

Você pode andar de bicicleta com um par de tênis velho, mas sapatos de ciclismo podem melhorar seu desempenho. As sapatilhas de ciclismo prendem-se aos pedais da bicicleta através das presilhas posicionadas na parte inferior da sapatilha. Este ataque, conhecido como clipping, permite que o ciclista faça uso eficiente dos músculos das pernas no raça pedalar para cima e para baixo. Esta maior eficiência significa maior velocidade com menos esforço. O ajuste correto dos sapatos de ciclismo é essencial para evitar dores nos pés e evitar que os sapatos escorreguem durante a corrida.

Passo 1: escolha os sapatos de ciclismo certos

Selecione os sapatos de ciclismo apropriados com base no tipo de bicicleta e como ela é usada. As sapatilhas de mountain bike têm travas rebaixadas que também permitem que o ciclista caminhe confortavelmente por curtas distâncias e são uma boa opção para os passageiros. As sapatilhas de ciclismo de estrada têm pinos salientes que dificultam a caminhada, mas fornecem excelente suporte de força durante a corrida.

Etapa 2: experimente seus sapatos de bicicleta à tarde

Se você puder experimentar seus sapatos em uma loja antes de fazer sua compra online, é melhor fazê-lo no final da tarde. Este é o melhor momento, porque seus pés já estão cansados ​​e talvez até um pouco inchados: assim você pode dimensionar corretamente qualquer tipo de sapato.

Passo 3: Medir o pé

Peça ao pessoal da loja para medir o seu pé. Isso é particularmente importante, pois os sapatos de ciclismo nem sempre usam tamanhos europeus.

Etapa 4: experimente sapatos de ciclismo diferentes

Os sapatos provavelmente ficarão rígidos devido à sola rígida, mas você também deve se sentir confortável e confortável sem ser excessivamente esticado. Os sapatos de ciclismo esticam pouco com o tempo, por isso certifique-se de que se sente bem desde o primeiro momento.

Etapa 5: escolha o tamanho certo do sapato de bicicleta

Não deve haver mais do que uma polegada de espaço do dedão do pé ao dedo do pé do sapato. Os dedos dos pés não devem pressionar a frente do sapato, mas você não deve ser capaz de movê-los livremente.

Passo 6: Ande um pouco com sapatos de bicicleta

Dê alguns passos em seus sapatos. Mesmo que o calcanhar se ajuste ao seu pé, o sapato se moverá levemente no calcanhar. No entanto, não deve se mover excessivamente, caso contrário, pode causar bolhas.

Passo 7: simule pedalar com sapatilhas de ciclismo

Sente-se em um banco ou cadeira e simule um grande movimento de pedalada pressionando a perna com o pé flexionado. Em seguida, mova o pé para baixo como se estivesse raspando algo dos dedos dos pés ao trazer a perna para trás. Isso deve dar uma boa indicação de como o sapato se sentirá durante o ciclismo. Não deve haver derrapagem ao fazer esses movimentos.

Passo 8: Avalie o conforto dos seus sapatos de ciclismo

Certifique-se de que não há costuras que estejam incomodando seu pé. Certifique-se de que os fixadores não estão causando dor ou exercendo muita pressão. Verifique também se a palmilha é grossa o suficiente para manter o membro inferior no lugar confortável contra a sola dura do sapato. Alguns preferem os modelos a planta larga para ficar ainda mais confortável.

Dicas para experimentar sapatos de ciclismo?

Quando for a uma loja de bicicletas para experimentar as sapatilhas de ciclismo, leve consigo o tipo de meia que pretende usar durante o raça. Se você planeja percorrer longas distâncias, também deve considerar o peso dos sapatos. Um sapato mais pesado pode tornar as corridas longas mais desafiadoras.

Similar Posts

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *