Treine-se com as 5 melhores Powerballs!

Outro dia fui a uma loja comprar pilhas e no balcão notei uma estranha engenhoca esférica que eu nem sabia que existia. O dono me disse que era uma bola de força, uma ferramenta usada para aumentar a força do pulso e aperto de mão.

Bom, já que eu subo, comprei com curiosidade, então de olhos fechados sem nem saber o porquê!

Procurei algumas informações na net e descobri que essa esfera tem um giroscópio revolucionário que é ativado puxando uma corda como um ioiô. Segurando-o em mas não fornece treinamento controlado em todos os músculos até os do ombro.

Também vi que isso ocorre tanto na área médica quanto na área esportiva instrumento é muito útil quando usado corretamente. De fato, é até recomendado para a reabilitação de quem sofre um trauma nos membros e nas mãos e deve recuperar a força e o tônus ​​​​físicos. muscular.

O que você acha? Alguns atletas dizem que o usam para obter mais aderência nas mãos, outros o usam apenas por diversão: será mesmo útil? Eu pergunto porque parece ser no mercado há 40 anos, mas honestamente é a primeira vez que vejo um.

Qual é a melhor bola de força?

A powerball utiliza um dispositivo de precisão, o giroscópio, capaz de atingir uma velocidade de 0 a 18.000 rotações e desenvolver uma força de até 30 kg. Não requer muito esforço porque a velocidade de rotação fica a seu critério, começando com rodar o punho com movimentos lentos e gradualmente mais sustentados.

A rapidez cria uma resistência giroscópica que resulta em um exercício isométrico perfeito para a reabilitação pós-trauma dos membros superiores e para o fortalecimento dos músculos da ponta dos dedos ao ombro. Mais rapidamente gire o pulso e maior a resistência gerada pelo instrumento, que se concentra inteiramente braço e no pulso.

A partida do rotor é automática, em alguns modelos pode ser acionada girador enrolando uma corda e puxando-a.

Os programas de exercício físicas são simples: segurar oferramenta com a ponta dos dedos e girá-lo em velocidade moderada por 2-3 minutos várias vezes ao dia desenvolve músculos poderosos e uma forte aderência.

A ferramenta é recomendada para treinar em todas as disciplinas Esportes que exigem força erexistência. É ideal para alpinistas, ciclistas (especialmente cross country e mountain bike), motociclistas, ginastas, tenistas, fisiculturistas e amantes da condição física e de esporte em geral.

Como o produto não é muito conhecido, pode ser útil aprofundar o assunto lendo o opiniões Na internet. Para compras sim aconselha para entrar em contato com o venda onlineonde você pode encontrar vários artigos em um preço mais baixo do que na loja.

Abaixo apresentamos a você as melhores bolas de força:

1. Powerball Autostart Fusion Pro Ball

Melhor para: efeitos de iluminação

Fabricado com design ultrarresistente em policarbonato e rotor ABS, possui operação de indução de movimento direto e, portanto, dispensa baterias. É ideal para quem pratica esportes e precisa de uma boa sustentação dos músculos dos membros superiores.

Também pode ser usado na reabilitação pós-trauma e para condicionamento físico. Tem um display mostrando a velocidade de rotação com iluminação embutida.

• Ultra resistente
• Mostrar
• Gerenciável

2. Giroscópio Titan Pro Powerball

Melhor para: alta resistência inercial

Praticamente indestrutível, possui estrutura de aço resistente a quedas. Muito silencioso, pesa apenas 500 gramas. Combine o poder do mecanismo com desempenho e design.

É ativado com a tecnologia Autostart instantaneamente e sem cabos, a velocidade de operação é visível em um display LCD colocado no topo da esfera com 6 funções diferentes. O mecanismo giroscópico patenteado permite atingir uma velocidade de 20.000 rpm e gerar uma resistência inercial de até 27 kg, na ausência de qualquer vibração.

O giroscópio é ideal para qualquer tipo de uso, tanto para treinar quanto para relaxar o tônus ​​​​muscular. Também pode ser usado na mesa quando você estiver com o pulso cansado. Também é usado para fins terapêuticos para reabilitação muscular do antebraço e punho.

3. Powerball Pro 250Hz Âmbar

Melhor para: design âmbar claro

Este modelo aumenta a força do pulso e o aperto das mãos: com seu giroscópio pode atingir uma velocidade de mais de 16.000 rotações e desenvolver uma força de mais de 12 kg. Pode ser usado a qualquer hora e em qualquer lugar.

Possui um display LCD que pode ser ajustado usando os botões laterais.

Entusiastas de esportes como tênis, motociclismo, golfe, basquete, esqui, musculação, natação, basquete, vôlei, escalada e todas as disciplinas que exigem o uso das mãos podem se beneficiar.

• Rápido
• Versátil
• tela de LCD

4. NSD Powerball 350Hz Diablo Pro Metal Gyro

Melhor para: Quem já tem experiência

Permite definir o modo até um máximo de 30 kg de resistência: o conselho é usá-lo quando já tiver um mínimo de experiência. É precisamente balanceado para atingir 20.000 rpm sem vibração com apenas força de pulso.

Em baixas rotações, o pequeno tamanho permite que funcione sem problemas, auxiliando na reabilitação de tendinites, túneis do carpo, dores de punho e mão.

Usado por apenas 5 minutos por dia em baixas velocidades, ajuda a melhorar a aderência das mãos, fortalece o pulso e reduz os tempos de recuperação de traumas nos pulsos, antebraços, fratura do escafoide.

Pequeno, compacto e sempre pronto para uso, ele entra em operação inserindo o cordão no rotor e dando um empurrão rápido com o pulso.

• Tamanho compacto
• Alta resistencia
• Sem vibração

5. Powerball PB188AC 250Hz Autostart Pro

Melhor para: função de inicialização automática

É uma ferramenta totalmente independente, nenhuma corda é necessária para iniciar o giroscópio, basta puxar o rotor para trás. Tem a vantagem de ser muito prático e pode ser facilmente operado por qualquer pessoa.

Possui visor LCD do conta-rotações. O contador permite que você meça seu desempenho e desafie seus amigos: o vencedor é quem girar a bola de energia mais rápido.

O giroscópio pode atingir uma velocidade de rotação de 16.000 rotações e desenvolver uma força de mais de 12 kg.

• Gerenciável
• Mostrar
• Rápido