Vinagre de maçã para artrose das mãos

Amarre os sapatos, mexa a sopa, segure o volante… nossas mãos são uma máquina incrivelmente móvel e flexível!

Devemos essa capacidade inata àquelas estruturas localizadas em todo o nosso esqueleto, muitas vezes negligenciadas ou abusadas: as articulações.

Por mais sofisticadas que sejam, nossas articulações são frágeis. Eles podem, portanto, ser afetados por vários distúrbios mais ou menos graves devido a traumas, fatores genéticos ou devido ao envelhecimento.

Aqui eles podem se manifestar em qualquer idade rigidez articularartrose, artrite…

Remédios naturais, para dar suporte aos tratamentos farmacológicos, certamente não faltam. Entre estes está ovinagre de maçã para artrose nas mãos.

Mas isso realmente funciona?

Mãos de artrose e vinagre de maçã

Usado como remédio natural por nossos avós, o vinagre de maçã é considerado uma alternativa eficaz e econômica a muitos medicamentos e produtos de beleza.

É rico em vitaminas (especialmente as vitamina Agrupo B e o vitamina C), enzimas, ácidos de frutas e betacaroteno. Assim, ajuda a reequilibrar o organismo, a fortalecer a sistema imunológicopara combater as mãos da artrose e pequenos distúrbios.

É aconselhável escolher sempre um vinagre de alta qualidade e orgânico.

Abaixo apresentamos a você mãos artrose e vinagre de maçã:

O vinagre de maçã pode ajudar na artrite?

É costume atribuir propriedades curativas extraordinárias ao vinagre de maçã. É verdade que sua composição nutricional é apreciada por sua riqueza em minerais (como magnésio E potássio) e vitaminas.

No entanto, deve-se notar que no momento ainda não há evidências científicas que comprovem sua real eficácia.

Quanto à artrose das mãos, o alimento pode atuar na inflamação e na absorção de toxinas. Esses dois fatores contribuem para a redução do mal-estar.

• Inflamação

A dor é essencialmente devido à inflamação das articulações. Além disso, pode ocorrer inchaço localizado.

Esse distúrbio geralmente é combatido com medicamentos, como anti-inflamatórios não esteroides. Esses medicamentos desempenham três funções específicas:

• reduzir a dor
• diminuir a inflamação
• temperatura corporal mais baixa se houver febre

Há também aqueles que introduzem em sua dieta alimentos que possuem propriedades anti-inflamatórias, como tomates, frutas secas, vegetais de folhas verdes.

No entanto, não há confirmação científica de que o vinagre de maçã possa de alguma forma ajudar a reduzir a artrose nas mãos.

• Absorção de toxinas

Acredita-se comumente que o vinagre de maçã é capaz de absorver as toxinas responsáveis ​​pela sintomas de artrose nas mãos.

Esse efeito estaria relacionado ao teor de pectina presente no alimento.

Mesmo neste caso, no entanto, nenhuma evidência científica está disponível para confirmar isso.

É seguro beber vinagre de maçã?

Se você decidiu experimentar a eficácia da combinação vinagre de maçã e osteoartrite, é preferível fazê-lo por um período não superior a um mês. Mas cuidado, nem todos podem beber: é contraindicado em caso de úlceras graves, gastrite ou doença do refluxo gastroesofágico.

Embora seja um alimento seguro, é melhor não consumi-lo em grandes quantidades. É prejudicial ao esmalte dos dentes e pode causar queimaduras no esôfago ou, se aplicado topicamente, queimar a pele.

Em qualquer caso, deve sempre ser diluído antes de tomá-lo por via oral.

Como tomar vinagre de maçã para artrite

Você sofre de dores articulares? Você está procurando um remédio natural para combater o mal-estar? Você quer saber como tratar artrose nas mãos?

Existem alguns tratamentos simples e eficazes para aliviar esse mal-estar, à base de vinagre de maçã.

• Misture 1 a 3 colheres de vinagre de maçã com 2 dl de água. Beba três vezes ao dia antes das refeições
• Despeje seis xícaras de água quente em uma tigela e misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã. Mergulhe as mãos por cerca de dez minutos.
• Misture duas colheres de vinagre de maçã com uma colher de azeite ou azeite óleo de côco. Aplique a mistura na área afetada com uma leve massagem. Deixe por alguns minutos.

Outros remédios caseiros para artrite

A remédios naturais utensílios domésticos para artrose eartrite reumatoide possuem propriedades anti-inflamatórias. Eles são, portanto, capazes de complementar o tratamento indicado pelo médico, pois atuam no alívio dos sintomas.

Além disso, podem potencializar seu efeito, acelerando a recuperação.

Aqui estão alguns dos mais populares remédios naturais para artrose das mãos.

• Chá de alecrim

Graças às suas propriedades anti-inflamatórias, o alecrim ajuda a aliviar significativamente os sintomas da osteoartrite e da artrite. É altamente considerado para combater o dor nas mãos com remédios naturais.

Ingredientes e preparo:

• 1 colher de chá de folhas de alecrim verdes ou secas
• 250ml de água fervente

Adicione as folhas de alecrim a uma xícara de água fervente e deixe descansar por 10 minutos. Em seguida, coe e beba o chá ainda quente.

Você pode tomar esta bebida 2 – 4 vezes ao dia.

• Pacote de sementes de linho

Para aliviar a dor, você pode aplicar um pacote de sementes de linho, que pode reduzir a inflamação.

Despeje uma xícara dessas sementes em uma meia de algodão e dê um nó.

Aqueça a meia no micro-ondas por cerca de 2 minutos e, em seguida, coloque-a ainda quente na articulação artrítica.

• Extrato de semente de abacate

O extrato alcoólico do caroço do abacate é um clássico da curas naturais para osteoartrite, artrite e reumatismo. Destina-se a uso externo e deve ser massageado na área afetada.

Ingredientes e preparo:

• 700 g de sementes de abacate raladas
• 1,5 l de álcool etílico

Seque as sementes de abacate ao sol, cobrindo-as com um pano leve, por 3-5 dias. Quando estiverem secos, rale-os.

Em seguida, coloque as sementes raladas em um recipiente de vidro junto com o álcool. Feche-o e coloque-o em um armário por três dias.

Lembre-se de misturar o conteúdo uma vez por dia, todos os dias

Após esse período de descanso, o extrato alcoólico está pronto para ser filtrado e utilizado. Basta molhar uma gaze limpa com o extrato e colocá-la na articulação afetada, deixando agir por 15-20 minutos.

Conclusões

O vinagre de maçã tem sido considerado uma panacéia. Se você navegar em blogs dedicados a remédios naturais, muitas vezes encontrará tópicos como benefícios do vinagre de maçã para as pernas, vinagre de maçã para varizes, remédios para gota.

Graças às suas virtudes anti-inflamatórias, também é considerado uma ajuda válida em caso de artrose das mãos. No entanto, essa crença atualmente não é apoiada por evidências científicas concretas.

Se você ainda quiser beber para ajudar com a dor, é importante diluí-lo com água. Assim, você evitará o aparecimento de queimaduras no esôfago e danos ao esmalte dos dentes.

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Origens:

• Rigidez articular – https://www.humanitas.it/sintomi/rigidita-articolo/#:~:text=La%20rigidit%C3%A0%20articolo%20%C3%A8%20una,all’usura%20dei%20tessuti%20articole.