Você malha em casa? Aqui estão os 5 melhores suportes de saco de pancadas

Eu não sou um praticante de boxe e nunca pus os pés na academia. Quando pratico esportes, gosto de fazer isso sozinho e há anos sonho em descarregar socos e energia contra um saco de pancadas. Então estou pensando em encaixar bastante no quarto.

Eu sei que você pode fazer muito bem com um saco de pancadas Treinamento, usando-o para trabalhar sua técnica, tempo, combinações, condicionamento ou qualquer outro aspecto deste esporte. Também pode ser usado por quem pratica outros tipos de artes marciais que usam os pés para desferir golpes, como o kickboxing ou muai tailandês.

Considerando o meu nível de principiante absoluto, as indecisões são sobretudo logísticas, já que um produto normal daria certo.

Como uma bolsa é montada no teto? Que tipo de furos devo fazer? Como tornar a fixação confiável? Quantos kg um suporte de teto suporta? Tenha em mente que sou estudante, moro em um quarto alugado, o andar de cima é habitado e não gostaria de causar nenhum dano.

Qual é o melhor suporte para saco de pancadas?

o Apoio, suporte da bolsa pode ser suporte para teto ou parede, ou autoportante. Os dois primeiros tipos devem ser fixados em muroenquanto este último tem uma estrutura própria.

Algumas arquibancadas têm estrutura projetada para esportes específicos, como boxe, mas não dão espaço suficiente para golpear com o chute se, por exemplo, tiverem barras laterais para reforçar a gaiola. As estruturas projetadas para o futebol terão mais espaço lateral para você se movimentar e balançar a bolsa com eficiência.

Os suportes de sacos que são montados no teto ou na parede são mais robustos, mas precisam ser perfurados nas paredes da sala e devem ser reforçados com suportes.

Outro aspecto a considerar é a capacidade de suporte da instalação para desligar o saco de acordo com o seu peso. A maioria dos sacos de pancada deve pesar em torno de 45-50kg.

O custo das gaiolas de sacos pode ser muito variável, desde algumas centenas de euros até 1000 e mais euros. A razão para a grande variabilidade nos preços se deve ao fato de que estruturas mais baratas usam tubos de aço menos caros.

Os suportes para o saco de pancadas de primeira linha são feitos de aço mais forte e mais grosso. Eles também têm designs melhores que permitem estabilidade e imobilidade à estrutura mesmo quando a bolsa balança muito.

Uma vez que a bolsa esteja posicionada, não comece imediatamente a treinar intensivamente, mas dê alguns tiros de teste para verificar a solidez do suporte e da fixação e para verificar se suas oscilações não causam danos.

Seguindo os justos adendo você pode escolher o melhor suporte para saco de pancadas de forma rápida e fácil, mas se você quiser se tornar umopinião Você não tem escolha melhor do que visitar os vários sites na internet ou pedir conselhos a um especialista.

Considere também o design bem antes de escolher e se possível evite muitos produtos baixo custo. As compras podem ser feitas através do venda onlineescolhendo cuidadosamente entre Nomes de marcas especializada em equipamentos de fitness e boxe.

Abaixo apresentamos a você os melhores estandes para ases do boxe:

1. Suporte para saco de pancadas FxF Sports

O melhor para: também para o exterior

Este suporte de parede para saco de pancadas é feito de aço revestido a pó durável, para permitir o uso externo também. A construção de aço resistente com gancho permite colocar e remover o saco de pancadas com pouco esforço.

A distância da parede até a extremidade do suporte do saco de pancadas é de 35,6 cm. É fornecido completo com todas as fixações necessárias. Pode ser fixado em vigas de madeira ou fixado com a furadeira em outros locais adequados. Suporta até 100kg.

• Aço
• Montagem simples
• Alta taxa de fluxo

2. Suporte de saco de suporte de parede RDX Boxing 3FT

Melhor para: à prova de ferrugem

É revestido a pó com óxido vermelho, uma formulação especial que garante a proteção contra ferrugem. O braço se projeta 90 cm da parede, deixando o espaço por favor, movimento suave ao redor da bolsa.

Possui uma construção reforçada com gancho giratório de 13,5 cm de comprimento, capaz de suportar pesos de até 100 kg. O desenho em forma de T do suporte de fixação, formato com quatro pontos de parafusos (dois na parte superior e dois na parte inferior) favorece uma fixação firme na parede.

O pacote inclui tudo o que é necessário para a instalação. As dimensões do suporte são as seguintes: comprimento 61 cm, largura 5 cm, profundidade 90 cm.

• Kit completo
• Montagem simples
• Facilita o movimento

3. Barra de pull-up de suporte K-Sport X-Mmas

Melhor para: multiuso

Ideal para realizar um treino clássico em casa, esta barra permite treinar os músculos do peito, costas, ombros, pescoço e braços. Ele também possui um anel central para prender um saco de pancadas de qualquer peso.

Ele é projetado para permitir a fixação com parafusos a uma parede de suporte de carga sólida e também é adequado para usuários mais pesados ​​com músculos fortes (capacidade de carga máxima é de 350 kg).

Oferece a possibilidade de ajustar a distância das alças de 72 a 90 cm. Sua espessura é de 30 x 30 mm. A estrutura é fornecida já montada e completa com parafusos de fixação.

4. Everlast speedball set

Melhor para: toca-discos

À primeira vista, é apreciado por sua funcionalidade. A plataforma é fornecida completa com uma placa giratória, muito robusta e também ideal para treinos intensivos.

O suporte de parede tem 55 cm de largura e 70 cm de altura e pode ser facilmente ajustado à altura de qualquer atleta. O hardware de montagem completo e a borda de borracha sólida são fornecidos para garantir a segurança. Está pronto para montagem.

• Funcional
• Ajustável
• Segurança

5. Suporte de parede para saco de pancadas Ultra Fitness

Melhor para: robustez

Este é um suporte de parede de saco de pancadas ultra forte de 100 kg feito de aço soldado revestido a pó de 1,2 mm de espessura.

O pacote inclui parafusos e parafusos de fixação. A distância aproximada da parede até a extremidade do suporte é de 45,7 cm.

Compacto e muito robusto, pode ser montado ao ar livre e resiste a todas as condições climáticas. Na cor preta, é testado quanto à força e resistência.

• Mesmo ao ar livre
• Kit completo
• Compactar